リメンバーミー・アカデミー

◎言語化するコツ

・検索エンジン

・AI

・自分の脳

いずれも問いかける際に必要なのは「言語化」です。

「言語化なんて必要ないよね？」

「イメージ！」

「ワクワク！」

このような方は自分への脳への問いかけも、抽象的で解像度が粗く、曖昧でふわふわして地に足がついていない可能性があります。

あなたは大丈夫ですか？

もちろん、それで、今、あなたがすでに、お金にも健康にも人間関係にも困っていなければ良いですが…

もし、そうでなければ、言語化が必須です。

坂庭が言語化する際に常に意識していることを具体的に解説します。

あなたの職業がなんであろうと、言語化は極めて重要です。

一緒に言語化を身につけましょう。

◎突き抜ける人と闇堕ちする人の違い

ビジネスで突き抜ける人とくすぶっている人の違いが分かりますか？

アカデミーの会員さんの中にも気づきと変化が大きく突き抜ける人と、そうでない人と分かれます。

後者は最後は誰からも相手にされなくなり、居場所も無くなります。

まさに、闇堕ちです。

もし、あなたが、このタイプなら、闇堕ちする可能性が大きいです。

今のうちに是非、一緒に点検して軌道修正しておきましょう。

◎「現実で答え合わせ」の罠

私はよく、「現実で答え合わせ」とお伝えしていますが、そこには、ある罠があります。

この罠に自分で気づかないと、ある日、突然、八方塞がりになる危険があります。

一見、全てうまくいっている気がする人ほど要注意。

そこに潜む罠に気付きましょう。

◎YouTubeのコメントを参考に他人の思い込みから自分の思い込みに気づく秘訣。

実際にこちらの動画にいただいたコメントを参考にさせていただき、深掘りしましょう。

（ここから）

私、今49歳で、この2,3年前から、 50代以上の人たちに身の上話や自慢話をめちゃくちゃ聞かされるようになって、 48歳というのは脳の発達的に人生の中で一番傾聴力が上がる年齢だということもあいまって、 寄ってくる人数が半端なくてなんでなのかなぁと思っていました。

この動画を観たら腑に落ちました。

私は氷河期世代で子供の頃から難病持ちなので、結婚も出産も就職もろくにせず通り過ぎてしまいました。

だけどみんな私といると優越感に浸れる……というか劣等コンプレックスを刺戟（しげき）されないみたいで友達や恋人は問題なくできてしまうのです。

私は障害者であるゆえに時代に乗れなかったし影響も受けなかったんです。

だからそういう人間にはきっと話しやすいんだと思います。

なんというか どういう生き様であったかとか、 ほんとはかなえたかった若かりし頃の夢とか、 自慢話、 苦労話、 ひどくなると他人の陰口、 噂話、 締めは話を聞いている私に対する説教、ダメ出しの場合もあります。

とにかく語りたがる。

私は四十路も後半になれば、 モテることなんてないだろうし、 障害者でもありますから、 結婚も恋愛もある程度諦めようと思っていたんですが、 性欲は衰えるのかもしれないけど、 話を聞いてほしい欲？みたいのが性欲レベルで発現してくるのが、 50代以降なのかなって思います。

モテるというのとまた違う気もするけど、 とにかく年上の人が来るようになりました。

そういう時の欲って男女関係ないんです。

私は女子ですが、 女性でもえんえん話してきます、 パワハラモラハラになるような絡み方もするので、 一部の人は老害って呼ばれてるでしょう。

でもきっと淋しいんだと思います。

すごく怖い。

一緒にいると魂吸われそうです。

50代以上の人にとって40代って、 20や30と比べると落ち着いているけど自分らより若い、 そして氷河期世代は密かにバブルや高度経済成長の時代を眩しく思いながら乗れなかった世代ですからある意味憧れがあり、御しやすいのかもしれません。

ある程度マウントとれそうな人を見極めてる、 どんないい人でも心の底では。 それが怖いです。

見つめ直すんでしょうかね？

そんな私も来年は50になるなぁ

（ここまで）

この方は結局、何が言いたいと思いますか？

そして、どこにどのような思い込みがありそうですか？

ぜひ、ご自分のこととして問いかけてみてください。

上記を印刷し、付箋紙を使いあるいは、ボールペンや蛍光ペンを使って、書き込みをしながら深掘りしておいてください。

zoomセミナーで考察します。

コメントに感謝しつつ、この方の人生がうまくいかない最大の理由に気づきましょう。

他人に対する気づきは自分に対する気づきですから。

メンヘラのメンヘラによる、メンヘラのためのzoomセミナーと題して、「40代以上のメンヘラがメンヘラを卒業できない最大の理由」について解説する予定です。

なぜ、メンヘラがいつも同じところをグルグルし、堂々巡りから抜け出せないのか？

ここを抜け出せる人と抜け出せない人の違いは何か？

最近いただいたお問い合わせやワークの提出から気になった会員さんをピックアップして、シェアします。

（個人情報は伏せて、個人が特定されない形でご紹介します） ご本人はもちろん、あなたもご自分のことだと思って、一緒に深掘りしてください。

正直、これだけで個別コンサル級の内容です。

以下、2名の方をピックアップする予定ですが、今回も、かなり、丁寧に深掘りしながら解説します。

いずれのケースも、私を含め、他の会員さんにも当てはまる、かなりドンピシャのテーマです。

◎ここは誰、私はどこ？自分の現在地を知る

・30代、男性のケース

最近よくイライラすることが多くて作業が遅れる、コールボタンを押しても誰も来ないことがちょこちょこあってこれもできない自分を受け入れてないからイライラしてるのかなっていうことに気づいた。

人からの評価や収入いくらってのは結果論なのかなって思った。

在り方は自分に嘘をつかないってことをやってる。

親と半絶縁するのもこれも分離なのかなって思った。

復縁したいとも思わないし連絡も取りたいとも思わないから坂庭さんのコンテンツを聞くと必ず家族との復縁しなきゃいけないのかなって思うところはあります。

僕は親との関係を深掘りするのは必要だと思うけど復縁は必ず必要ではないと思います。

産んでほしくなかったっていうのはあるし本人にも言った。

結局人とコミュニケーション取らなきゃいけないのが面倒くさい、人のこうあるべきこうあってはならないに関わりたくないっていうのがある。

だから彼女も作らないし結婚もしたいとは思わないし風俗もほとんど行かないんだなって思う。

→この男性の現在地はどこだと思いますか？

これを言語化できていない、ということは、あなた自身も自分の現在地が分かっていないことになります。

この男性の場合、ポイントはたった1つ

今の自分の現在地は？

・40代、女性のケース

今回（2026年5月）のセミナーは、まさに今の私（家族）に刺さりました。

最近は向き合っている「つもり」になっており、深堀りできていない自分に気づきながらも、見ないようにしている自分に気づきました。

ここ数ヶ月で自分自身が考えさせられるサインが娘から出ていました。

特性持ちの高２の娘は、最近「大事にしてくれる彼氏」の存在がうらやましいらしく、周りやSNSの幸せ投稿を見て「自分には彼氏がいない、誰からも愛されていない、大事にされていないまま孤独のまま死ぬ」と、毎晩のように泣き叫び暴言を吐き、部屋中の物を投げつけて、家庭内暴力に近い状況が続いていました。

主人や実母がカウンセリングも進めても「彼氏ができるわけじゃないから」と受診拒否しているところ、私は自分自身の向き合い方がズレていると危機を感じ、セミナー動画を視聴していたら、今回の「◯◯」というテーマが刺さりました。

→この方には今、何が起きているか分かりますか？

おそらくご本人は構造が分かっていないのだと思います。

この女性の場合、ポイントは2つ

1.構造が分かっていない

2.向き合い方がズレている

です。

◎先日、会員さんにグループチャットでご紹介した映画の考察

一見、戦争映画に見えて、実は哲学の話です。

アーカイブの中で映画のタイトルなどをご紹介していますが、YouTubeで無料でフルで視聴できますので、ここで一旦、アーカイブの視聴を止めて、まずはYouTubeで映画を視聴してください。

かなり、大きな示唆を与えてくれています。

ちなみに、こちらの映画を

・最低1回

・できれば2回

・理想は3回

視聴してからアーカイブの続きを視聴してください。

人によって気づきやフックはいろいろあると思いますが、この映画に関する今回のポイントは大きく2つ。

1.坂庭があなたに気づいてほしかったこととは？

2.「目的がズレたことで、任務を遂行できなかった」は本当か？

「主人公は目的がズレてしまったから任務を遂行できなかった」という方が何人かいました。

それも1つの解釈ですが。

果たしてそうでしょうか？

私の解釈は違います。

では、坂庭の解釈とは？

「え！？そういうこと！？」と驚くかもしれません。

はい、そういうことです。

最後にもう1つオマケで。

結局、主人公は何をしていたと思いますか？

そしてそこから最近（この1〜2ヶ月で）あなたが見た坂庭のどの動画を連想しましたか？

一緒に、もう1歩、2歩、深掘りしてみましょう。

お題の3つ目になったら、一度、動画を止めて、題材となっている映画をYouTubeで視聴し、気づきをメモしてから、アーカイブの続きを視聴してください。

なぜなら、実際に1回視聴した方、2回視聴した方、3回視聴した方では、気づきが全然、違うからです。

当然、1回よりは2回、2回よりは3回です。

いずれにしても1回も視聴しないでアーカイブを視聴してもほとんど意味がありません。

題材の映画を見ずにアーカイブを視聴しても意味がないばかりか、大きな気づきを得るチャンスを失います。

あなたの今後の人生を考えたら、とてつもない損失につながると思っています。

ですので、必ず最低1回は視聴してからアーカイブを視聴してください。

たとえば。

受験の際に基本書やテキストで勉強せずに、いきなり過去問を解いて模範解答だけ丸暗記しても、本番で太刀打ちできませんよね？

それと同じです。

zoomセミナーの気づきを最大化させるためにも、ぜひ、そうしてください。

「会費の元を取るため」や「坂庭に言われたから」ではなく、ご自分の未来のためにそうしてください。

あなたが映画を見た上で参加しても、見ずに参加しても、誰も困りませんので。

ちなみに。

意識の高い方は、事前に3回視聴し、毎回、気づいたことを送った上でリアルタイムで参加していました。

人との比較ではありませんが、そうしている人もいる、という意味です。

今回も後からジワジワくる、ジワるセミナーとなっています。

是非、繰り返し視聴し、しっかりと活用してください。

◎「運命に任せる人」の末路

先日、YouTubeのメンバーシップ限定でトミー式の防災法をお伝えした際に「どんな防災をしていますか？」という質問に対して、チャットで「運命に任せる」というようなコメントをしてくれた方がいます。

もちろん、それも一つなので、「運命に任せる」こと自体がイイor悪いではないのですが。

脳の使い方に関していうと、スピ系の方の中にやはり、「運命に任せる」という方は時々います。

そして、これまで見てきたケースでいうと、だいたいこじれています。

ここで堂々巡りをしている、というよりも、ここで行き詰まっている、という感じです。

これ自体がイイor悪いではないのですが、「運命に任せる」ここには「ある落とし穴」が潜んでいます。

何だと思いますか？

ちなみに。

コメントのご本人はすでに気づきはじめています。

ご本人も、そうでない方も、是非、一緒に深掘りしてみましょう。

◎無条件で愛されたい・・・

自分が人から無条件に愛されていない場合、「何のメリットがあり、無条件で人から愛されていないか？」を問いかけ、受け取ることに罪悪感を持っている状態の場合、「何のメリットがあり、受け取ることに罪悪感を持つのか？」を問いかけていけば、無条件で与える人になれると捉えたら良いですか？

さて、坂庭からの回答は？ポイントは以下の3つ

1.構造が分かっていない

2.自分と完全に分離している

3.向き合い方がズレている

です。

この状態だと僕の本、YouTube、コンテンツでワークをやっても先に進まないと思います。

コンサル以前、ワーク以前です。

（僕もそうでしたけど）

最初は「ポカーン」とするでしょう。

後から、ジワジワきて、腑に落ちた時にハンマーで殴られた衝撃があるかもしれません。

「今まで学んできたことって一体」

「これまで何百マンも払って買ってきたコンテンツって」

「まずここからなのか・・・」

と感じる人もいるでしょう。

大丈夫です。

僕もここから始めましたので。

逆に、ここをやらなかったら先に進まないし、ここをやらずに他をやっても意味がありません。

構造が分かっていなければ話になりませんから。しっかりやりましょう。

特に、「問いかけていけば、無条件で与える人になれると捉えたら良いですか？」この一言が極めて深刻です。

40代以上の方は、男性も、女性も昭和の後遺症で苦しんでいるという感じですね・・・

この意味が分かりますか？もし、分からないと非常に危険です。

一緒に深掘りしましょう。

◎生きる目的とエゴ

生きる目的を見つけたいと、日々自分と向き合っています。

そこで、質問です。

自分が、心から楽しい、これが生きがいだと思っていても、社会に利益を生んでいなければ、それは、ただのエゴで、何かからの現実逃避ということでしょうか？

まだ、深掘りが足りないということでしょうか？

坂庭からの回答は？

◎今回、個別コンサルを通らなかった会員さんのご相談内容を一緒に深掘りしてみましょう。

50代・男性です。

【家族構成】: 妻、長男、次男、母親、姉、義兄、義父、義母

【ワークを通じてどのような思い込みに気づきましたか？】:

自己評価を下げる癖があることに気づきました。

私が幼少期の時によく聞いていた記憶があるのですが、母親が父親と喧嘩した時の口癖で「どうせ私が悪い」と言っていたのをよく聞いていました。

この影響を受けて、傷つかないために先に自分を下げることで自分を守ってきたようです。

また他人の軸で自分を測って比べてしまう思い込みにも気づきました。

【どのような変化を望んでいますか？】:

どんな状況でも卑屈にならず、胸を張って行動できる自分になりたいです。

出世のラインから外れていると見られがちな状況でも、自分の軸で判断して動ける人間になり、結果を出して、出世したいです。

【どうして、そのような変化が欲しいのですか？】:

・◯◯（地元）で営業所長をしているのですが、売上で10億円出せる仕組みを作り、会社の柱の一つにしたい

・誰からも信頼される営業所長になりたい

・相手が社長でも常務でも、卑屈にならず対等に話せるようになりたい

・家族にとって誇れる父親・夫でありたい

・人生の目的を明確にして、残りの人生を主役として生きたい

・自分の選択に自信を持って、後悔のない判断ができるようになりたい

・大勢の人の前でも堂々とスピーチ出来るようになりたい

・ゴルフで９０台で回れるようになりたい

・お酒が弱くても堂々と人付き合い出来るようになりたい

・強くなりたい

【コンサルをご利用後、どのような自分になる予定ですか？】:

自分の強みを活かして◯◯（地元）で根を張り、どんな状況でも胸を張れる人として、仕事も家族も自分の軸で豊かに生きている自分になります。

さて。

この方の場合、どこがズレているでしょうか？

また、根底にはどのようなネガティブな感情が埋まっていそうでしょうか？

そして、坂庭だったら、どのようなフィードバックをするでしょうか？

是非、ご本人も一緒に深掘りしてみましょう。

◎ナイナイの岡村さん、元プロ野球選手の長嶋一茂さんに見るネガティブな感情とは？

ナイナイの岡村さんは以前、軽度のうつ状態だった時期があります。

また、元プロ野球選手の長嶋一茂さんは、パニック障害だった時期があります。

お二人とも症状は違いますが、それぞれの精神的な反応から、そこにはどのようなネガティブな感情があったか、参考とさせてもらいつつ、一緒に深掘りしていきましょう。

◎YouTubeのコメントに見る、ネガティブな思い込みとは？

以前、私のある動画に、「人を怒鳴るなんてもってのほかだ！まして、そのような仕事をしているくせに！」というコメントが入ったことがあります。

この方の背景にはどのようなネガティブな思い込みがあったと思いますか？

岡村さん、長嶋一茂さん、YouTubeに書き込みするユーザーの言動から、あなたは、彼らのネガティブな感情が炙り出されていることに気づきますか？

zoomセミナーでは、具体的に岡村さん、長嶋一茂さんの発症した当時の言動をヒントとして出した上で、深掘りする時間もしっかり確保します。

あなたの考察が「正解か？不正解か？」ではなく、ここから、自分の身体的な反応や精神的な反応を振り返り、自分のネガティブな思い込みに気づくキッカケにしましょう。

今月のzoomセミナーのお題です。

本音を言えない大人たち

次の3名の方の本音は？

是非、アーカイブを視聴する前に、自分なりに深掘りをして、必ず【言語化】してみてください。

また下記を見ながらアーカイブを視聴してください。

※画面を共有してスライドをお見せしています。PCでの視聴を推奨します。

スマホで画面が小さい場合、スマホを横にして画面を最大化して視聴してください。

事例①

坂庭の個別コンサルを5回通らない女性

【年代】: 50代

【性別】: 女性

【家族構成（同居、別居いずれも含む）】: 夫、娘、息子、息子の嫁、父、母、姉、妹

【ワークを通じてどのような思い込みに気づきましたか？】:

私は自分の価値を感じられず、人に必要とされたいと思って今まで生きてきました。

役立たずだと思われたくない。

邪魔だと思われたくない。

そのエゴで結婚し、子供を産み、1人で必死に家事をしながら育てた事をアピールしていました。

仕事でも自分が役に立つと思われることが目的なので、同僚も私にアドバイスする上長も敵でした。

趣味でさえ、お金を稼ぐことにつながらない事は意味が無いと思っていました。

家でも役に立たないと意味がないので、心からゆっくりくつろげず、今日は休みだから好きな事をしようと決めても、映画やドラマを見ながら罪悪感を感じています。

きっかけは姉や妹との関係、親から感じた姉や妹との接し方の格差からだとは、わかったのですが、決定的な思い込みや出来事が出てきません。

つい最近、父親が食道癌のステージ4と診断され、以前より、父親との関係にまだ何かあるのか?と これも私が介護に携わり、両親への役に立つアピールではないかと思います。

生きる目的に執着していたのも、人の役に立つということにこだわっていたからかもしれません。

もういいじゃないか、今まで必死に頑張ってきたから、誰の役にもたたなくてもいいや～。

私の本当にやりたい事をゆっくりやっていこう。と思います。

そして昔から私はゆっくりじっくりいろんな事を見たり触ったりして感じ、味わいたい人だと気が付きました。

幼稚園に行き出してから、自分のペースでは生きられなくなって、ずーっといろんな事が消化不良の気がしていたような気がします。

のんびりで人よりゆっくりは悪いことじゃなくって、私の個性です。

娘と夫の関係はかわらずですが、私は娘は外ではあまり人と話さず、家にこもって片付けられない子、夫は嫌いな人はとことん嫌う人で和解不可能だと決めつけて接していた事に気づきました。

【どのような変化を望んでいますか？】:

お金の事、今日たまたま2年前から預けているお金が、思ったより増えている事に気づき、少しづつ変化はしていると思うのですがやはり自分で、生きる目的で稼ぐという体験をしたいとおもいます。

生きること、死ぬこと、産むこと、育てることの大切さ、特別ではなくて、皆が出会う事だと言う事を、絵本やお話を通して伝えていきたいと思っているのですが、その為の資金づくり、そういう場(アトリエや教室)を作りたい。

父親が少しでも元気になり、食べたいものを食べて、行きたいところにいけるようにしたい。

【どうして、そのような変化が欲しいのですか？（具体的に10個以上ご記入ください）】:

私が生きる目的を明確にして行動するため。

父にも母にも最後まで元気に寿命を全うする為。

家族皆が元気に幸せに過ごす為。 娘も夫も楽しんでやりたい事を見つけて生きる為。

娘が生きる事を目的を持って出来るようになる為。

私がやりたい事をやるスペース、時間、お金を手に入れるため。

たくさんの人が生きる事を楽しむ為。

たくさんの人が辛い前提を背負わず、軽やかに人生を生きていくため。

たくさんの人が子育てを楽しんで出来るようになる為。

たくさんの人が人との関わりを楽しんで出来るようになる為。

たくさんの人が本当の自分として生きていけるようになる為。

たくさんの人が子供時代に楽しくたくさんの経験を出来るようにする為。

私がたくさんの人にこれらの価値を広める人になる為。

【コンサルをご利用後、どのような自分になる予定ですか？】:

迷わず生きる目的を生きる。

生き生きと元気に健康で軽やかに生きる。

休むときは休む、罪悪感がなく自分のペースで行動する。

とことんやりたい事はやる。

【いつ、そのような自分になる予定ですか？】:

1ヶ月後、すぐにでも。

→この女性の本音は？

事例②

すでに終わった講演会の特典が気になる女性

50代

女性

各会場、お申し込み順で 先着限定のプレゼントがございます、とありましたが、プレゼントの内容を教えてもらいたいです。

早めに申し込みしたつもりでしたが。今更ながら、確認です。

→この女性の本音は？

事例③

弊社の男性スタッフが気になる男性

50代

男性

「中林さんを見捨てないで！」

→この男性の本音は？

◎シリーズ第二弾「ザ・ギフト」に書いた

「口説く前に落ちている。出会う前に決まっている」とは？

個別コンサルの審査不可だった男性から、そのことをお伝えします。

◎深掘りの仕方

個別コンサルの審査不可の下記の会員さんの事例から。

あなただったら、ここから自分でどのように深掘りしますか？

50代、女性、会社員

【ワークを通じてどのような思い込みに気づきましたか？】

自己犠牲

【どのような変化を望んでいますか？】

不安や恐れを考えない生活

【どうして、そのような変化が欲しいのですか？（具体的に10個以上ご記入ください）】

いま、病気を抱えているから、健康な体になりたい。

犬と散歩したい。

車の運転がしたい。

旅行に行きたい。

公園で遊具で遊びたい。

気分で仕事がしたい。

ヒールをはきたい。

スカートを着たい。

彼氏がほしい。

酒が飲みたい。

なわとびが跳べるようになりたい。

【コンサルをご利用後、どのような自分になる予定ですか？】

思ってること、感じたこと素直に表現できる

【もしコンサルを利用しても変わらなかったら、どう思いますか？】

がっかりする

◎ズレている人

下記の人たちは何がどうズレているか分かりますか？

YouTubeの動画にコメント↓

「コートとメガネが合ってない」

本の参考動画に関するコメント↓

「ひろゆき、紀藤弁護士は極左の方たちですね。私はこの二人が大嫌いです。よりにもこの動画最悪だと感じます。ガックリしました。」

講演会の感想↓

「坂庭、痩せてるなぁ」

◎自分原因型（自分を責めてしまいます）について

自分原因型の考えについて取り扱ってもらいたいです。

秘宝を視聴して、どうしても自分の出生や、生い立ち、特性やそれにより通院をしていました。

秘宝も、そのことでとどまり、進めていません。

自身の生い立ちや特性によりなおさら、されてきたことや周りとの違いや出来ないことが顕著で、自分を責めてしまいます。

メリットを感じられず、解釈も広げようとしても、堂々巡りから抜け出すことができずにいます。

自身の特性などについて、深掘りや、どのような考え解釈の広げかた、自分が楽なありかたになれるのか、取り扱ってもらいたいです。

上記について坂庭からのアドバイスは？

◎会員さんからいただいた気づきのご報告から。

（ここから）

「渡辺社長との対談」ＹｏｕＴｕｂｅ動画と「迷惑おじさん４連チャン」ＹｏｕＴｕｂｅ動画を見ての気付き、 それは、関わる人を選ぼう、ということ。

一つは、今までみんなと分け隔てなく付き合い、みんなに親切にするべきだと思ってきたが、嫌々やってきた部分もあったと気づいたこと。

会社や町内会の、他人の陰口・噂話や苦労マウントばかりのつまらない飲み会で、輪の中心でなくても、ポツンとしていても、楽しそうな顔を無理にしようとしなくても、別にいいじゃないか、嫌われたって家族さえいてくれればいいじゃないか、だってそれがありのままの私だよ、と思えたこと。

もう一つは、客層の悪いところにはやはり近づかないほうが良い、ということ。

若い頃、スーパーの駐車場で店舗入口に一番近い位置に駐めたことが一度だけあった。

その時は「普段の要領の悪い私っぽくない、スマートで要領の良い行動が私にもできた」と内心嬉しかった。

しかし、買い物を終えて店から出てくると、私の車の隣に（そこは駐車スペースではないにも関わらず）オジサンが無理やり私の車に接近して駐車してきて困ったことがあった。

かなり偏見に満ちた失礼な考えかもしれないが、店の入口近くに駐車しようとする人や、無料で利用できる公共施設、あるいは大衆店もあるかもしれないが、生活に余裕がないために、マナーの悪い人が多いように昔から感じる。

そして大体そういうところに行くと私は絡まれやすい。

そして娘もキッズスペースなどで絡まれることがある。

恫喝されるのだ。

それはたいていオジサンだし、おじさんぽいオバサンのこともある。

娘はキッズスペースなどでオジサンぽい男の子（ジャイアンみたいな、ゴリラみたいな）に恫喝されるのだ。

娘も私も、体格がかなり小さいのが理由かもしれない。

夫が一緒にいるときは大丈夫だからだ。

なめられるのだと思う。

店舗の近くに駐車できないことや無料の施設を上手く人並みに利用できないことについてのコンプレックスは根っこはやはり父親だとおもった。

母親も一部ある。

オジサンに恫喝されるというのも父親から来ているサインかもしれない。

父親から暴力をふるわれてきたからだ。

この度から、共通したサインかな？と思ったときは、とりあえず父親や母親との関係とセットにして考えてみることにした。

かなりの高確率で根っこがあるのだろうと思うからだ。

このオジサン性を持った人物たちに恫喝されるというサインに共通するものはなんだろう、と考えたとき、一つは、関わる人や行く場所、環境を遠慮せず質の高いものを選択しよう、ということ。

もうひとつは、それでもトラブルに巻き込まれたとき、理詰めで対抗できるように、交通ルールなど各種ルールにもう少し明るくなっておこうということだ。

そして、場の空気を乱さないようにと弱気になるのではなく、私は不愉快になった・傷つけられて気分を害したという態度を遠慮せず表面に出しても良い（怒りの感情をオープンにする）し、社会的なルールの範囲内でなら戦っても構わないということだ。

（ここまで）

この方はどこに思い込みがあると思いますか？

一言で言うと、これだと浅いので解決しないでしょうね。

おそらくYouTubeや本で気づいた気になっている方の9割は、この状態だと思います。

これで気づいた気になっていると堂々巡りから抜け出せませんので。

2026年1月のzoomセミナーのお題として、この方の事例を一緒に深掘りしました。

是非、ご本人だけでなく、これを見ているあなたも自分のことだと思って、上記を繰り返し読み込み、

・どこに思い込みがあるのか？

・どうしてこれでは解決しないのか？

・具体的にどこがどう浅いのか？

是非、深掘りしてみてください。

一緒にワークとしてやっていきましょう。

おそらく、パッと見てすぐには分からないと思うので、プリントアウトして、書き込んだり、蛍光ペンで色をつけたり、付箋紙を貼ったりしながら、深掘りしてみると良いと思います。

是非、ご本人だけでなく、あなた自身もご自分のテーマとしてやってみてください。

自分のことは分からなくても、他人のことだと客観的に見られることが多いので。

その上で。

・自分も似たような浅い部分で 気づいた気になっていないか？

・自分も似たような体験を幼少期からずーっと同じところでグルグルしていないか？

と今度は自分に照らし合わせて自分の深掘りをすると気づきやすいです。

アーカイブを視聴する前に、是非、下記の関連動画も視聴してみてください。

関連動画

ノロノロおじさん完全終了 渡辺さん&坂庭【前編】 渡辺さん&坂庭【中編】 渡辺さん&坂庭【後編】 ◎解像度の上げ方

会員さんにある動画のワークから気づきを送っていただきました。

「高校生の時の正月にバイトを休みたいと言って叱責されたことは自分のエゴだったかもしれないと気づいた」

かなり解像度が低い（粗い）というのが分かりますか？

ここから解像度を上げるには？

zoomセミナーで一緒にワークとしてやってみましょう。

◎夫婦関係の見直し方

あなたと旦那さん、奥さん、恋人、パートナーさんとの関係を一言で言うと？

どうしてその言葉が出てきたと思いますか？

シーシャコンサルをしたある女性とその旦那さんとの関係からあなたの夫婦関係を紐解きます。

「解像度の上げ方」「夫婦関係の見直し方」は抽象的なテーマですが、かなり、内容は深いです。

後者は内容も深いですが闇も深いですね。

後者の解説では私からの最後の一言で、グサっとくるものがあるかもしれません。

夫婦関係を見直したい人、今、お付き合いしている人（パートナー）がいる人は是非、アーカイブを活用してください。

個別コンサルが通らない人の事例から自分で深掘りする方法vol.1

もし、あなたが個別コンサルを利用するとしたら？

今月は個別コンサルの審査が通らないケースについて扱います。

「審査ってどうやったら通るの？」

「何度、申し込んでも通らない・・・」

「審査料を払って通らなかったらお金がもったいない・・・」

という方もいらっしゃると思います。

そこで、ちょうど先日、お断りしたケースをシェアしながら、「この会員さんの場合、どこをご自分で深掘りすればいいのか？」について解説します。

もちろん、個人が特定されない形でご紹介します。

現在、審査が通らなかった場合にも、その理由については一切、お伝えしていません。

「NGだった」というのが1つの回答だと思ってください。

その上で。

今月は実際に審査が通らない事例を扱いますので、今回のアーカイブを視聴することで

・このような段階の場合、まだコンサルは早いということが分かる

・このようなケースでは、自分でどのように深掘りすればいいか分かる

などのメリットがあります。

特に、「９割の方がこのような状況で審査が不可になっている」という事例をご紹介します。

ここを理解すれば、

・これまで審査が通らなかった方は審査が通らなかった理由が分かる

・審査が通らない場合、まず、どこをどのように深掘りすればいいか分かる

・この段階では審査が通らないという目安が自分で分かる

というメリットがあるので、審査料を無駄にすることなく、ご自分で深掘りできます。

ぜひ、

・これまで審査が通らなかった方

・これから審査を申し込もうと思っている方

いずれの方も、アーカイブを視聴してください。

もし、あなたが個別コンサルを利用するとしたら？

アーカイブを視聴する前に下記をメモ帳に貼り付けて、具体的に書き出してみてください。

●家族構成（同居、別居いずれも含む）

●ワークを通じてどのような思い込みに気づきましたか？

●どのような変化を望んでいますか？

●どうして、そのような変化が欲しいのですか？（具体的に10個以上ご記入ください）

●コンサルをご利用後、どのような自分になる予定ですか？

●いつ、そのような自分になる予定ですか？

●もしコンサルを利用しても変わらなかったら、どう思いますか？

上記を踏まえた上で、下記の会員さんの審査事例をご覧ください。

実際に個別コンサルのご相談をいただいた方の事例を取り上げて解説します。

もちろん、個人情報は伏せて解説しました。

下記のご相談内容は非常に分かりやすい事例です。

実際にあなた自身の悩み、問題、課題と照らし合わせて、この方は一体、どこにどのような思い込みがありそうか？

ご自分のこととして深掘りしてみてください。

現在、コンサルの審査が不可だった場合、その理由は一切お伝えしていません。

「不可」という回答がアドバイスだと思ってください。

その上で。

今回は下記の会員さんの事例を一緒に深掘りすることで、この方はもちろん、会員の皆さんもご自分の深掘りと気づきにつなげてもらいたいので、テーマとして取り扱うことにしました。

ご本人だけでなく、あなたのサインとして深掘りしてみてください。

もちろん、ご本人も個別コンサルのアドバイスだと思って、聞いていただけると幸いです。よろしくお願いします。

（ここから）

50代　女性

【家族構成（同居、別居いずれも含む）】：自分、父、母

【ワークを通じてどのような思い込みに気づきましたか？】

何かのせいにばかりしてきたなあと気付かされました。

目の前で起こっている事は自分がしているんだと初めて知りました。

【どのような変化を望んでいますか？】

1ミリの不安も過らない生活。

【どうして、そのような変化が欲しいのですか？（具体的に10個以上ご記入ください）】

○朝起きる瞬間の不安に襲われる衝動を無くしたい。

○子供達が離れて行ってしまうんじゃないかという不安

○お金がないから何もできないという不安

○父親の借金を弟が払っているというのにあまり手伝えない罪悪感からくる不安

○夜になると孤独感に襲われる

○親が知らないところで借金をしてるんじゃないかと感じる不安

○子供達を幸せにしてあげられていない罪悪感から来る不安

○両親を一人で見なきゃいけない不安

○収入がなかなか増えないのに支払いやら生活はかかる一方の不安

○自分だって老後が来る漠然とした不安

○孫達に色々してあげられるかという不安

【コンサルをご利用後、どのような自分になる予定ですか？】

不安がなくなり、偽りの自分を辞めて内なる自分を取り戻し皆さんが仰るような穏やかな海の上でぷかぷか浮いてるなんとも言えない感覚の世界に自分を置きたいです。

【いつ、そのような自分になる予定ですか？】

理想は今年中になりたかったです。

が取っ払えない自分がいたとしても来年の3月で会員になって丸1年になるのでさすがにそこまでにはなっていたいです。

【もしコンサルを利用しても変わらなかったら、どう思いますか？】

変わりたいのに変われない自分がいると思うので、変わるまでやり続けたいです。

（ここまで）

アーカイブで一緒に深掘りしましょう。

ご視聴お待ちしています。

※個別コンサルの審査が不可だった場合、毎回、このような形で事例として解説するわけではありません。

あらかじめご了承ください。

◎質問です。報酬系の、目的・メリットをセットするときの声の大きさって関係ありますか？

あまり大声でしなくてもいいとはおっしゃってますが 、小さすぎるのはダメなのでしょうか？

◎着実に前進しているという感覚が持てる秘訣

脳には「着実に前進している」という感覚が大事だと言われていますが、コツコツと毎日取り組んでいたとしても、現実を見た場合、変わっていない、もしくは悪化しているのではないかと不安な気持ちになる時があります。

それでも着実に前進しているという感覚が持てる、または見るポイントはありますでしょうか？

※シンプルですが効果的な手法があります。

実際に私はこれを発展させた手法を取り入れて、毎日、朝晩の2回実践していますが、まずは、誰でもできる最もベーシックなやり方をお伝えします。

すぐに出来ます。

1秒で出来ます。

是非、あなたも、今日から試してください。

オーバーではなく1秒後から「前進している」という感覚が持てます。

当日、リアルタイムで一緒にやりましょう。

◎誤った手放し方。

ある会員さんからのメッセージです。

（ここから）

片付けなければ、断捨離し無ければ、捨てなければ、全部煩わしいもの全て捨ててしまいたい。

それをしないと駄目だと思い込んでいたのを手放します。

「お金持ちは物を持ちません」この言葉を手放します。

長年、着心地が良くて所有している物や気に入っているものに邪気が宿っていると思い込むのを手放します。

使い心地を良くするための片付け等は大事ですが、無理矢理、無機質な殺風景な住まいにする必要はない、あるだけで嬉しく眼福になる物は大事にします。

（ここまで）

どこに問題があるでしょうか？

誤った手放し方をしていると、その時はスッキリしても、また、モヤモヤしてきます。

そこで11月の会員限定のzoomセミナーで取り扱いました。

しっかり、自分と向き合い、深掘りし、根底から整えましょう。

◎500万円の債権（売掛金）を全額放棄してスッキリした坂庭の脳の使い方とは？

「少し気が楽になった」と腑に落ちてスッキリしたのとは全然違います。

だとしたら、どうして坂庭は500万円の債権を手放してスッキリしたのか？

どのような脳の動かし方をしているのか？

その秘訣を会員のあなたにだけコッソリとお伝えします。

逆に500万円の債務を免れた債務者の背景にはどのような思い込みがあるでしょうか？

そしてそれを放置しておくと、5年後、10年後にはどのような事態に陥るでしょうか？

借金が減らない人や収入が少ない人は絶対に見逃さないでください。

言い換えると、ここさえクリアすれば収入がみるみる増えていきます。

ほんの数年前までアスクルの2,000円を払うのが怖くて仕方がなかった人間が、500万円の債権を手放してスッキリするマインドを手に入れる秘訣です。

※このワークを通してお金に対するネガティブな感情を一緒に炙り出しましょう。

◎罪悪感への対応方法

「罪悪感への対応方法」について取り上げていただけると有難いです。

過去の自分の失敗で、人に迷惑をかけたことをいつまでも思い出して自分を責めたり、恥じたりしてしまいます。

その失敗に対して、どう深掘りしていけば良いか、アドバイスをお願いしたいです。

※正直、罪悪感には終わりがありませんが、取っ掛かりとして、このあたりをヒントに深掘りするといいですよ、というポイントをお伝えしました。

是非、一緒に深掘りしましょう。

※坂庭が動画の中で「罪悪感」「恥」という2つの言葉を使っていますが、「罪悪感＝恥」という意味ではありません。

あくまでも、今回ご相談いただいた会員さんの言葉を引用して説明しただけです。

くれぐれも誤った解釈をしないようにお願いします。

◎坂庭さんはよく現実で答え合わせと言われていますが、現実が上手くいっているかどうかの基準ってどの様な状態でしょうか？

外側から見て上手く行ってない事でも、本人にとって成長の糧と捉える事が出来ていた場合でも、それは上手く行ってないしズレている事になるのでしょうか？